Estamos en una sociedad que tiene miedo al silencio, ya que con el silencio es imposible no encontrarse con uno mismo
Etiqueta: bienestar
¿Te ves capaz de estar diez minutos sin hacer nada?
¿Sabes que la mente se pierde el 47% del tiempo en los pensamientos, vagando en ellos? ¿Y qué esto es causa de infelicidad?
Benestar Psicològic
Felicitat..., benestar..., Són termes que ens costa definir però que tothom els té com a objectiu. Fins i tot aquella persona que considera que no en te cap d'objectiu, sí que té l'objectiu de ser feliç. La pregunta és: Com podem ser feliços? Tradicionalment s'ha parlat de dos tipus de felicitat, la felicitat hedònica i … Sigue leyendo Benestar Psicològic
MINDFUL COACHING 