Estamos en una sociedad que tiene miedo al silencio, ya que con el silencio es imposible no encontrarse con uno mismo
Categoría: Mindfulness
¿Te ves capaz de estar diez minutos sin hacer nada?
¿Sabes que la mente se pierde el 47% del tiempo en los pensamientos, vagando en ellos? ¿Y qué esto es causa de infelicidad?
MINDFUL COACHING 